顎(あご)のニキビは、思春期ニキビがよく見られる10代のニキビとは違い、20代以降の方に多く見られ、

その原因も治し方も思春期のものとは異なります。

一度できてしまうととても治りにくいうえ、繰り返しできてしまうことも多いのでとても厄介なのです。

 

今、口コミで評判の「顎・フェイスラインニキビ用保湿ジェル」があります。

それが【メルライン】です。

 

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あごニキビができるのはなぜ? その原因とは

ニキビに悩む女の子

あごニキビができてしまう原因として、主に3つの大きな理由があるといわれています。

 

それは、体の内側からの原因、体の外側からの原因、男女別での特有の原因です。

 

それぞれを詳しくみていきたいと思います。

 

体の内側からの原因

 

ホルモンバランスの乱れ

 

ホルモンバランスの乱れは、ストレスや睡眠不足などから起こりやすいといわれています。
ホルモンバランスが乱れると、皮膚の古い角質がはがれて新しい肌に変わる「ターンオーバー」といわれる働きが
うまく進行しなくなります。

 

このターンオーバーの働きの乱れによって、はがれるべき古い角質がいつまでも肌に残ることとなり、
やがて厚い層となって毛穴をふさいでしまうのです。
ふさがってしまった毛穴には皮脂がどんどんたまってしまい、その結果ニキビができてしまうというわけです。

 

ストレス

ストレスを感じると人間の体は緊張状態となり、血液の流れが悪くなります。
すると、血流をよくするための抗ストレスホルモン「ジヒドロテストステロン」が分泌されます。
このホルモンは男性ホルモンの一種で、皮脂腺を刺激するために皮脂の過剰分泌が起きるのです。
これによって毛穴がつまりやすくなり、ニキビができやすくなる原因となります。

 

睡眠不足

睡眠不足になると、緊張をつかさどる交感神経の働きが強まり、優位に働くようになってしまいます。
交感神経が高まると抗ストレスホルモンが分泌され、さらに男性ホルモンの分泌も促されるため、皮脂の過剰分泌につながるのです。

 

胃腸機能の低下

胃腸の働きが悪いと消化不良を起こし、正常な消化活動がおこなえません。
食べ過ぎやバランスの悪い食事なども、胃腸の働きを低下させます。
そのような状態になると、胃の中の不要物が毒素となって胃腸から体内にまわってしまうことがあります。
その結果、行き場のなくなった毒素を毛穴から体外に排出しようとするので、毛穴がダメージを受け、それがニキビの原因となるケースもあるようです。

 

メルライン自律神経とニキビの、切っても切り離せない関係とは

 

人間の体は自律神経によってコントロールされています。
自律神経は体を活発に動かす(緊張させる)交感神経と、体を休める(弛緩させる)副交感神経から成っています。

 

ストレスや睡眠不足が続いたりすると、交感神経の働きが活発になるのです。
すると、交感神経によって高まった緊張状態を緩和するために抗ストレスホルモンが分泌されます。

 

さらにそのホルモンは男性ホルモンの分泌も促すので、ホルモンバランスの乱れや皮脂の過剰分泌が生じ、
これにより、ニキビができやすくなるのです。

 

顎ニキビ 治し方

メルライン副交感神経の働きを高めよう

 

副交感神経の働きが高まった状態が、人間のリラックスした状態です。
副交感神経の働きを高めることによって、ニキビの状態を改善させることができるだけでなく、
心身の健康状態を良好に保つことができます。

 

副交感神経を優位にさせる方法としては、

 

*深呼吸する
*ウォーキング
*適切な温度での入浴(40℃のお風呂に15分程度が望ましい)

 

などがありますので、上手に取り入れていきましょうね。

 

 

体の外側からの原因

 

スキンケア不足

 

クレンジングや洗顔

クレンジングや洗顔をおこなうとき、アゴやフェイスラインに洗顔料のすすぎ残しがあると毛穴が詰まってしまい、
それが原因となってニキビができやすくなります。
また、洗顔後に十分な保湿をせず乾燥させてしまうことは、もっともニキビを発生させやすくする原因になりますので注意しましょう。

 

紫外線対策

顎やフェイスラインは、紫外線対策をついつい怠りがちな部分です。
日焼け止めを塗り忘れたり、帽子を被ったとしてもガードしきれなかったりして、ダメージを受けやすいことが多いのです。

 

手や髪の毛などの接触によるダメージ

 

顎のまわりは、無意識に手が触れたり髪の毛がかかったりしやすい部分なので、ニキビを発生させる原因になることがあります。
また、ついつい頬杖をついたり、携帯電話を押し当てたりしていることもありますが、それが雑菌を繁殖させることもあるのです。
タオルや寝具の枕カバーなどにも雑菌が繁殖している場合があります。

 

顎ニキビ

ニキビ用化粧品はいろいろありますが、「顎ニキビ・フェイスラインニキビ専用の保湿ジェル」として今口コミで広まっているのが、『ニキビ用ジェル【メルライン】』です。

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男女別での特有の原因

 

男性特有の原因

 

ひげ剃りでの刺激

男性の場合、ひげ剃りでの刺激が原因になることがあります。
きれいに剃ろうとして力を入れすぎてしまうと、毛穴周辺の角質が厚くなる「過角化」が発生してしまい、
ニキビができやすい状態になるのです。

 

またカミソリの刃を強く当てたり毛穴の向きと逆方向に刃を動かしたりするのも、角質を傷つけるので肌のバリア機能を低下させます。
この角質は肌を守ってくれているので、もし剥がれると、肌は刺激に対して敏感になり雑菌が侵入しやすくなります。
刃の汚れもダメージにつながります。

 

女性特有の原因

 

月経周期による影響

女性には月経周期があり、「卵胞ホルモン(エストロゲン」)と「黄体ホルモン(プロゲステロン)」が交互に作用することで
成り立っています。
この月経周期後半に黄体ホルモンの分泌量が増えるのですが、これがニキビの原因になる場合があります。

 

黄体ホルモンの組成は男性ホルモンに似ていて、皮脂分泌を促す作用、肌の水分量を減少させる作用などがあります。
この黄体ホルモンが増えると、肌が乾燥してターンオーバーが乱れるとともに皮脂も過剰に分泌するため、ニキビが出来やすくなります。

 

また黄体ホルモンは、頭痛・手足のむくみやイライラなどの「月経前症候群(PMS)」を引き起こす原因にもなります。
一定周期であごにニキビができる場合は、この月経前症候群(PMS)による影響かもしれません。

 

 

顎ニキビの治し方と対策

顎ニキビ 原因

これまで、顎ニキビができてしまう原因を、3つの側面からご紹介してきました。

 

『自分のニキビはいったい何が原因なのだろう・・・?』
それを正しく見極めるのは、なかなか難しいことですよね。

 

しかし、どの原因にも共通している重要な対策方法があります。

 

それは・・・

生活習慣を改善して、ニキビができるのを体の内側から防ぐこと。
 →→ ホルモンバランス、ターンオーバーの改善

 

スキンケアを見直し、適切なケア用品などを上手に利用すること。
 →→ しっかり保湿、やさしく清潔にケア

 

ニキビケアは、クレンジングや洗顔をきちんとおこなって、洗顔後には必ず保湿をするのがなによりも大切です。
また大人ニキビである顎ニキビは、皮脂を取り過ぎないよう十分に気をつけることも必要です。

 

毎日のスキンケアを見直すこともおすすめします!
とくに女性は、月経周期におけるホルモンバランスの変化にともなって、肌の状態も日々変化しています。
毎日ただ漠然と同じケアを続けるのではなく、その時々の自分の肌の状態に合った適切なケアをおこないましょう。

 

 

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繰り返す顎ニキビができて悩んでいるあなたにおすすめのニキビケア用品があります。

 

それは、あご・フェイスラインニキビ用ジェル『メルラインです。

 

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メルラインはあごやフェイスラインニキビ専用に開発されていて、その効果も口コミでかなり評判になっています。

 

とくにこれからの季節は乾燥対策が重要ですが、メルラインは圧倒的な保湿力を持っているので安心なんです。

 

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